Lagre favorittoppskriftene dine og planlegg måltider uten problemer med Mr. Cook.

Brócolis e Couve-Flor ao Alho e Limão

Name: Brócolis e Couve-Flor ao Alho e Limão
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Ingredients: 1 cabeça de couve-flor, cortada em floretes; 1 cabeça de brócolis, cortada em floretes; 4 dentes de alho, picados; 2 colheres de sopa de azeite de oliva; suco de 1 limão; sal a gosto; pimenta-do-reino a gosto; queijo parmesão ralado a gosto (opcional)

Uma deliciosa combinação de brócolis e couve-flor refogados com alho e limão, perfeita como acompanhamento saudável e saboroso.

Forberedelse: 5 Minutter

Cook: 10 Minutter

21.8.2024

Lagt til av: Bruna Alves

Ingredienser

1 cabeça de couve-flor, cortada em floretes
1 cabeça de brócolis, cortada em floretes
4 dentes de alho, picados
2 colheres de sopa de azeite de oliva
suco de 1 limão
sal a gosto
pimenta-do-reino a gosto
queijo parmesão ralado a gosto (opcional)

Bli med 103 500 + kokker som planlegger og sparer med Mr. Cook. Begynn å organisere måltidene dine i dag!103 500+ kokker stoler på Mr. Cook - Planlegg, handle og spar enklere! Skaff deg appen i dag.

Kom i gang gratis

Er ikke oppskriften perfekt for deg? Tilpass den!

Finn erstatninger for manglende ingredienser, tilsett mer krydder, utforsk veganske alternativer, eller vær kreativ!

Kommentarer

Genereres av Mr. Cook. AI.

Denne oppskriften er generert av kunstig intelligens, og Mr. Cook har ikke gjennomgått den for nøyaktighet eller sikkerhet. Bruk din beste dømmekraft når du tilbereder AI-genererte retter. Vennligst vurder denne oppskriften for å hjelpe andre med å vite om den er god eller ikke.

Tilbakemeldinger