Lagre favorittoppskriftene dine og planlegg måltider uten problemer med Mr. Cook.

Eiwitrijke Proteïne Pannenkoeken

Name: Eiwitrijke Proteïne Pannenkoeken
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 2
Cuisine: Dutch
Ingredients: 100 g havermout; 2 rijpe bananen; 4 eiwitten; 1 theelepel bakpoeder; 1 theelepel vanille-extract; 1 schepje vanille proteïnepoeder; 1 eetlepel Griekse yoghurt; 1 eetlepel honing; Boter of olie voor het bakken

Deze eiwitrijke proteïne pannenkoeken zijn perfect voor een gezond en voedzaam ontbijt. Ze zijn eenvoudig te maken, laag in calorieën en hoog in eiwitten, waardoor ze ideaal zijn voor gewichtsverlies en spieropbouw. De combinatie van havermout en bananen zorgt voor een heerlijke smaak en textuur.

Forberedelse: 10 Minutter

Cook: 15 Minutter

28.8.2024

Lagt til av: Kylesnelders

Ingredienser

Bli med 100 000 + kokker som planlegger og sparer med Mr. Cook. Begynn å organisere måltidene dine i dag!100 000+ kokker stoler på Mr. Cook - Planlegg, handle og spar enklere! Skaff deg appen i dag.

Kom i gang gratis

Tilpasse denne oppskriften?

Bytt ut ingredienser du ikke har, gjør den mer krydret, finn en vegansk versjon, eller vær kreativ!

Kommentarer

Genereres av Mr. Cook. AI.

Denne oppskriften er generert av kunstig intelligens, og Mr. Cook har ikke gjennomgått den for nøyaktighet eller sikkerhet. Bruk din beste dømmekraft når du tilbereder AI-genererte retter. Vennligst vurder denne oppskriften for å hjelpe andre med å vite om den er god eller ikke.

Tilbakemeldinger