Schnelles Shakshuka

Name: Schnelles Shakshuka
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1
Ingredients: 75 g Geröstete eingelegte Paprika; 2 mittelgroßes Tomate (n); 1 Prise Meersalz; 1 Zehe Knoblauch; ½ mittelgroßes Zwiebel (n); 1 EL Olivenöl; 1 TL Tomatenmark; 1 TL Harissa; 1 Prise Pfeffer; 2 mittelgroßes Ei (er); 2 EL Griechischer Joghurt

0 Minutter

Shakshuka ist DAS israelische Nationalgericht. Die Eier garen hier in einer aromatischen Sauce aus Tomaten, Paprika und Zwiebeln – lecker und Low Carb!

11.1.2025·ST

Lagt til av Steven

Næringsstoffer per porsjon:

378 kcal

Kalorier

16.3 g

Protein

22.6 g

Karbohydrater

24.5 g

Fett

14.2 g

Sukker

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Ingredienser

1 servering

servering

75 g Geröstete eingelegte Paprika
2 mittelgroßes Tomate (n)
1 Prise Meersalz
1 Zehe Knoblauch
½ mittelgroßes Zwiebel (n)
1 EL Olivenöl
1 TL Tomatenmark
1 TL Harissa
1 Prise Pfeffer
2 mittelgroßes Ei (er)
2 EL Griechischer Joghurt

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Instruksjoner

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