Name: Bowl Energético de Aveia com Nescau
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1 xícara de aveia em flocos; 2 colheres de sopa de Nescau; 1 banana madura fatiada; 1 colher de sopa de mel; ½ xícara de leite (ou leite vegetal); ¼ xícara de iogurte natural; 1 colher de sopa de sementes de chia; 1 colher de sopa de pasta de amendoim (opcional); Frutas vermelhas a gosto (morango, framboesa, etc.); Nozes ou castanhas picadas a gosto; Canela em pó a gosto

Tilpasse denne oppskriften?

Bytt ut ingredienser du ikke har, gjør den mer krydret, finn en vegansk versjon, eller vær kreativ!

Kommentarer

Genereres av Mr. Cook. AI.

Denne oppskriften er generert av kunstig intelligens, og Mr. Cook har ikke gjennomgått den for nøyaktighet eller sikkerhet. Bruk din beste dømmekraft når du tilbereder AI-genererte retter. Vennligst vurder denne oppskriften for å hjelpe andre med å vite om den er god eller ikke.

Tilbakemeldinger