Lagre favorittoppskriftene dine og planlegg måltider uten problemer med Mr. Cook.

Atún Asado con Costra de Sésamo

Name: Atún Asado con Costra de Sésamo
Prep time: 10 min
Cook time: 10 min
Total time: 20 min
Yield: 2
Ingredients: 2 filetes de atún fresco (aproximadamente 200g cada uno); 2 cucharadas semillas de sésamo blanco; 2 cucharadas semillas de sésamo negro; 1 cucharada aceite de oliva extra virgen; Sal al gusto; Pimienta negra recién molida al gusto; 1 limón, cortado en rodajas; 1 cucharada salsa de soja sin gluten; 1 cucharadita jengibre fresco rallado; 1 diente de ajo, finamente picado

Un delicioso atún asado cubierto con una crujiente costra de sésamo, ideal para quienes buscan una opción sin azúcar ni gluten. Preparado en solo 20 minutos, es perfecto para una cena rápida y saludable.

Forberedelse: 10 Minutter

Cook: 10 Minutter

8.2.2025

Lagt til av: Paula Carranza

Bli med 112 000 + kokker som planlegger og sparer med Mr. Cook. Begynn å organisere måltidene dine i dag!112 000+ kokker stoler på Mr. Cook - Planlegg, handle og spar enklere! Skaff deg appen i dag.

Kom i gang gratis

Er ikke oppskriften perfekt for deg? Tilpass den!

Finn erstatninger for manglende ingredienser, tilsett mer krydder, utforsk veganske alternativer, eller vær kreativ!

Kommentarer

Genereres av Mr. Cook. AI.

Denne oppskriften er generert av kunstig intelligens, og Mr. Cook har ikke gjennomgått den for nøyaktighet eller sikkerhet. Bruk din beste dømmekraft når du tilbereder AI-genererte retter. Vennligst vurder denne oppskriften for å hjelpe andre med å vite om den er god eller ikke.