Name: Espaguetis de Chayote con Boloñesa Light sin Gluten ni Azúcar
Prep time: 20 min
Cook time: 30 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Cuisine: Italian
Ingredients: 4 chayotes grandes, pelados y en espiral; 1 cucharada aceite de oliva; 1 cebolla mediana, picada finamente; 2 dientes de ajo, picados; 400 gramos de carne molida de pavo o pollo; 1 pimiento rojo, picado; 400 gramos de tomates triturados enlatados sin azúcar; 2 cucharadas pasta de tomate sin azúcar; 1 cucharadita orégano seco; 1 cucharadita albahaca seca; ½ cucharadita comino molido; Sal al gusto; Pimienta negra al gusto; ½ taza de caldo de pollo bajo en sodio; 1 cucharadita edulcorante natural (como stevia o eritritol); Queso parmesano rallado sin gluten para servir (opcional); Hojas de albahaca fresca para decorar (opcional)

Bli med 100 000 + kokker som planlegger og sparer med Mr. Cook. Begynn å organisere måltidene dine i dag!100 000+ kokker stoler på Mr. Cook - Planlegg, handle og spar enklere! Skaff deg appen i dag.

Kom i gang gratis

Tilpasse denne oppskriften?

Bytt ut ingredienser du ikke har, gjør den mer krydret, finn en vegansk versjon, eller vær kreativ!

Kommentarer

Genereres av Mr. Cook. AI.

Denne oppskriften er generert av kunstig intelligens, og Mr. Cook har ikke gjennomgått den for nøyaktighet eller sikkerhet. Bruk din beste dømmekraft når du tilbereder AI-genererte retter. Vennligst vurder denne oppskriften for å hjelpe andre med å vite om den er god eller ikke.

Tilbakemeldinger