Lagre favorittoppskriftene dine og planlegg måltider uten problemer med Mr. Cook.

Mingau Proteico de Aveia com Chocolate e Amendoim

Name: Mingau Proteico de Aveia com Chocolate e Amendoim
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Brazilian
Ingredients: 20 g pasta de amendoim; 300 ml leite desnatado; 30 g whey de chocolate; 30 g farinha de aveia; 1 colher de sopa de cacau em pó (opcional, para intensificar o sabor do chocolate); 1 colher de sopa de mel ou adoçante a gosto (opcional); Uma pitada de sal; Frutas frescas ou secas para decorar (opcional)

Um mingau cremoso e reconfortante, perfeito para aquecer nos dias frios ou para uma ceia leve e nutritiva. A combinação do chocolate, da aveia e da pasta de amendoim cria um sabor único e delicioso.

Forberedelse: 5 Minutter

Cook: 10 Minutter

22.2.2025

Lagt til av: JOÃO GABRIEL

Ingredienser

20 g pasta de amendoim
300 ml leite desnatado
30 g whey de chocolate
30 g farinha de aveia
1 colher de sopa de cacau em pó (opcional, para intensificar o sabor do chocolate)
1 colher de sopa de mel ou adoçante a gosto (opcional)
Uma pitada de sal
Frutas frescas ou secas para decorar (opcional)

Bli med 95 000 + kokker som planlegger og sparer med Mr. Cook. Begynn å organisere måltidene dine i dag!95 000+ kokker stoler på Mr. Cook - Planlegg, handle og spar enklere! Skaff deg appen i dag.

Kom i gang gratis

Tilpasse denne oppskriften?

Bytt ut ingredienser du ikke har, gjør den mer krydret, finn en vegansk versjon, eller vær kreativ!

Kommentarer

Genereres av Mr. Cook. AI.

Denne oppskriften er generert av kunstig intelligens, og Mr. Cook har ikke gjennomgått den for nøyaktighet eller sikkerhet. Bruk din beste dømmekraft når du tilbereder AI-genererte retter. Vennligst vurder denne oppskriften for å hjelpe andre med å vite om den er god eller ikke.

Tilbakemeldinger