Smoothie de Banana, Chocolate e Leite

Name: Smoothie de Banana, Chocolate e Leite
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Brazilian
Ingredients: 2 bananas maduras; 2 colheres de sopa de achocolatado em pó; 1 xícara de leite (pode ser integral, desnatado ou vegetal); 1 colher de sopa de mel (opcional, para adoçar); ½ colher de chá de essência de baunilha (opcional); ½ xícara de gelo (opcional)

Um smoothie cremoso e rápido, perfeito para um café da manhã nutritivo ou um lanche pós-treino, combinando a doçura da banana com o rico sabor do chocolate e a leveza do leite.

Forberedelse: 10 Minutter

23.2.2025

Lagt til av: Gabriel Dos santos

Ingredienser

2 bananas maduras
2 colheres de sopa de achocolatado em pó
1 xícara de leite (pode ser integral, desnatado ou vegetal)
1 colher de sopa de mel (opcional, para adoçar)
½ colher de chá de essência de baunilha (opcional)
½ xícara de gelo (opcional)

Tilpasse denne oppskriften?

Bytt ut ingredienser du ikke har, gjør den mer krydret, finn en vegansk versjon, eller vær kreativ!

Kommentarer

Genereres av Mr. Cook. AI.

Denne oppskriften er generert av kunstig intelligens, og Mr. Cook har ikke gjennomgått den for nøyaktighet eller sikkerhet. Bruk din beste dømmekraft når du tilbereder AI-genererte retter. Vennligst vurder denne oppskriften for å hjelpe andre med å vite om den er god eller ikke.

Tilbakemeldinger