Lagre favorittoppskriftene dine og planlegg måltider uten problemer med Mr. Cook.

Crispy Chickpea Snack Bites

Name: Crispy Chickpea Snack Bites
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 2 cups canned chickpeas (garbanzo beans), drained and rinsed; 1 tablespoon olive oil; ½ teaspoon sea salt; ½ teaspoon smoked paprika; ½ teaspoon garlic powder; ½ teaspoon dried thyme; ¼ teaspoon black pepper; ¼ teaspoon cayenne pepper (optional for heat)

Roasted chickpeas seasoned with a blend of herbs and spices create a crunchy, protein-packed snack that's perfect for on-the-go munching. This simple recipe delivers a flavorful, healthy alternative to traditional snacks, with a satisfying crisp texture and aromatic seasoning.

Forberedelse: 10 Minutter

Cook: 30 Minutter

30.4.2025

Lagt til av: Mulampaka meharmonika

Ingredienser

2 cups canned chickpeas (garbanzo beans), drained and rinsed
1 tablespoon olive oil
½ teaspoon sea salt
½ teaspoon smoked paprika
½ teaspoon garlic powder
½ teaspoon dried thyme
¼ teaspoon black pepper
¼ teaspoon cayenne pepper (optional for heat)

Bli med 100 000 + kokker som planlegger og sparer med Mr. Cook. Begynn å organisere måltidene dine i dag!100 000+ kokker stoler på Mr. Cook - Planlegg, handle og spar enklere! Skaff deg appen i dag.

Kom i gang gratis

Tilpasse denne oppskriften?

Bytt ut ingredienser du ikke har, gjør den mer krydret, finn en vegansk versjon, eller vær kreativ!

Kommentarer

Genereres av Mr. Cook. AI.

Denne oppskriften er generert av kunstig intelligens, og Mr. Cook har ikke gjennomgått den for nøyaktighet eller sikkerhet. Bruk din beste dømmekraft når du tilbereder AI-genererte retter. Vennligst vurder denne oppskriften for å hjelpe andre med å vite om den er god eller ikke.

Tilbakemeldinger