Lagre favorittoppskriftene dine og planlegg måltider uten problemer med Mr. Cook.

Ensopado de Frango com Verduras ao Estilo Mediterrâneo

Name: Ensopado de Frango com Verduras ao Estilo Mediterrâneo
Prep time: 15 min
Cook time: 35 min
Total time: 50 min
Yield: 4
Ingredients: 500 g peito de frango cortado em cubos médios; 2 colheres de sopa de azeite de oliva extra virgem; 1 cebola média picada finamente; 3 dentes de alho picados; 2 tomates maduros picados em cubos; 1 chuchu médio descascado e cortado em cubos; 2 cenouras médias descascadas e cortadas em rodelas; 1 colher de chá de páprica doce; 1 colher de chá de orégano seco; ½ colher de chá de tomilho seco; Sal a gosto (aproximadamente 1 colher de chá); Pimenta-do-reino moída na hora a gosto; 300 ml água filtrada ou caldo de galinha caseiro; Salsinha fresca picada para finalizar

Um prato reconfortante e saudável, este ensopado de frango ao estilo mediterrâneo combina peito de frango, tomate, alho e cebola com legumes como chuchu e cenoura, cozidos lentamente em uma panela sem forno. Temperado com ervas mediterrâneas, é perfeito para um almoço nutritivo e saboroso.

Forberedelse: 15 Minutter

Cook: 35 Minutter

30.4.2025

Lagt til av: Aphengist

Bli med 125 000 + kokker som planlegger og sparer med Mr. Cook. Begynn å organisere måltidene dine i dag!125 000+ kokker stoler på Mr. Cook - Planlegg, handle og spar enklere! Skaff deg appen i dag.

Kom i gang gratis

Er ikke oppskriften perfekt for deg? Tilpass den!

Finn erstatninger for manglende ingredienser, tilsett mer krydder, utforsk veganske alternativer, eller vær kreativ!

0 kommentarer

Genereres av Mr. Cook. AI.

Denne oppskriften er generert av kunstig intelligens, og Mr. Cook har ikke gjennomgått den for nøyaktighet eller sikkerhet. Bruk din beste dømmekraft når du tilbereder AI-genererte retter. Vennligst vurder denne oppskriften for å hjelpe andre med å vite om den er god eller ikke.