Smoothie Énergétique à la Fraise et au Gingembre

1.Lavez soigneusement les fraises, puis équeutez-les.

2.Pelez la banane et coupez-la en rondelles pour faciliter le mixage.

3.Dans un blender, ajoutez les fraises, la banane, le lait d'amande, le miel, le gingembre râpé, les graines de chia et une pincée de sel.

4.Mixez à haute vitesse pendant environ 1 minute, jusqu'à obtenir une texture lisse et homogène.

5.Goûtez et ajustez la douceur en ajoutant un peu plus de miel si nécessaire.

6.Ajoutez quelques glaçons dans le blender et mixez de nouveau pendant 30 secondes pour un smoothie bien frais.

7.Versez le smoothie dans un grand verre ou une bouteille réutilisable.

8.Servez immédiatement pour profiter de toutes les vitamines et de la fraîcheur du smoothie.