Lagre favorittoppskriftene dine og planlegg måltider uten problemer med Mr. Cook.

Gezonde Pulled Pork Wraps met Griekse Yoghurt

Name: Gezonde Pulled Pork Wraps met Griekse Yoghurt
Prep time: 20 min
Cook time: 2 h 30 min
Total time: 2 h 50 min
Yield: 6
Ingredients: 600 g mager varkensschouder, zonder vet; 2 el olijfolie; 1 ui, fijngesneden; 3 teentjes knoflook, fijngehakt; 2 tl gerookt paprikapoeder; 1 tl komijnpoeder; 1 tl gedroogde oregano; ½ tl chilipoeder; ½ tl zwarte peper; 1 tl zout; 150 ml natriumarme kippenbouillon; 2 el tomatenpuree; 2 el appelazijn; 1 el honing; 6 volkoren wraps (ca. 60 g per stuk); 200 g Griekse yoghurt (0% vet); ½ komkommer, in dunne reepjes; 1 rode paprika, in dunne reepjes; 50 g veldsla; 1 el verse koriander of peterselie, grof gehakt; 1 limoen, in partjes

Malse, kruidig gegaarde pulled pork wordt gecombineerd met frisse groenten en magere Griekse yoghurt in volkoren wraps. Dit eiwitrijke gerecht is licht, smaakvol en ideaal als gezonde lunch of avondmaaltijd.

Forberedelse: 20 Minutter

Cook: 150 Minutter

4.7.2025

Lagt til av: Kyra Strik

Bli med 125 000 + kokker som planlegger og sparer med Mr. Cook. Begynn å organisere måltidene dine i dag!125 000+ kokker stoler på Mr. Cook - Planlegg, handle og spar enklere! Skaff deg appen i dag.

Kom i gang gratis

Er ikke oppskriften perfekt for deg? Tilpass den!

Finn erstatninger for manglende ingredienser, tilsett mer krydder, utforsk veganske alternativer, eller vær kreativ!

0 kommentarer

Genereres av Mr. Cook. AI.

Denne oppskriften er generert av kunstig intelligens, og Mr. Cook har ikke gjennomgått den for nøyaktighet eller sikkerhet. Bruk din beste dømmekraft når du tilbereder AI-genererte retter. Vennligst vurder denne oppskriften for å hjelpe andre med å vite om den er god eller ikke.