Lagre favorittoppskriftene dine og planlegg måltider uten problemer med Mr. Cook.

Lachs-Pasta mit cremiger Tomatensauce und frischem Spinat

Name: Lachs-Pasta mit cremiger Tomatensauce und frischem Spinat
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 400 g Pasta (z.B. Penne oder Tagliatelle); 300 g Lachsfilet (ohne Haut); 2 EL Olivenöl; 1 kleine Zwiebel; 2 Knoblauchzehen; 400 g stückige Tomaten (aus der Dose); 100 ml Sahne; 100 g frischer Spinat; 1 TL getrockneter Oregano; 1 TL getrocknetes Basilikum; ½ TL Chiliflocken (optional); Salz und Pfeffer; Abrieb einer halben Bio-Zitrone; 30 g frisch geriebener Parmesan (plus mehr zum Servieren); frischer Basilikum zum Garnieren

Ein elegantes, aber einfaches Pastagericht mit zartem Lachsfilet, cremiger Tomatensauce und frischem Spinat. Perfekt für ein schnelles Abendessen, das dennoch raffiniert und gesund ist. Die Kombination aus aromatischer Sauce, saftigem Fisch und knackigem Gemüse macht dieses Gericht zu einem echten Genuss.

Forberedelse: 15 Minutter

Cook: 25 Minutter

11.7.2025

Lagt til av: Hans

Næringsstoffer per porsjon:

591 kcal

Kalorier

29 g

Protein

66 g

Karbohydrater

23 g

Fett

7 g

Sukker

Bli med 125 000 + kokker som planlegger og sparer med Mr. Cook. Begynn å organisere måltidene dine i dag!125 000+ kokker stoler på Mr. Cook - Planlegg, handle og spar enklere! Skaff deg appen i dag.

Kom i gang gratis

Er ikke oppskriften perfekt for deg? Tilpass den!

Finn erstatninger for manglende ingredienser, tilsett mer krydder, utforsk veganske alternativer, eller vær kreativ!

0 kommentarer

Genereres av Mr. Cook. AI.

Denne oppskriften er generert av kunstig intelligens, og Mr. Cook har ikke gjennomgått den for nøyaktighet eller sikkerhet. Bruk din beste dømmekraft når du tilbereder AI-genererte retter. Vennligst vurder denne oppskriften for å hjelpe andre med å vite om den er god eller ikke.