Zucchini-Reis-Pfanne mit Feta

Name: Zucchini-Reis-Pfanne mit Feta
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4 Portionen
Ingredients: 2 EL Olivenöl; 1 Zwiebel; 1 Knoblauchzehe; 500 g Zucchini; 200 g Tomaten in Stücken; 125 g Langkornreis; 400 ml Gemüsebrühe; 1 TL Paprikapulver (edelsüß); 1 TL Oregano; ½ TL Salz; 1 Prise Pfeffer; 150 g Feta

Forberedelse 10 MinutterCook 20 Minutter

Zucchini-Reis-Pfanne ist ein schnelles vegetarisches One Pot Gericht, ideal für den Familientisch, besonders lecker mit frischen Zucchini im Sommer und benötigt nur wenige Zutaten.

Se opprinnelig oppskrift·21.7.2025·

Lagt til av Flo U.

Næringsstoffer per porsjon:

260 kcal

Kalorier

10 g

Protein

15 g

Karbohydrater

17 g

Fett

Lagre favorittoppskriftene dine og planlegg måltider uten problemer med Mr. Cook.

Kom i gang gratis

Ingredienser

4 Portionen

Portionen

2 EL Olivenöl
1 Zwiebel
1 Knoblauchzehe
500 g Zucchini
200 g Tomaten in Stücken
125 g Langkornreis
400 ml Gemüsebrühe
1 TL Paprikapulver (edelsüß)
1 TL Oregano
½ TL Salz
1 Prise Pfeffer
150 g Feta

Skann for å åpne med Mr. Cook.

Instruksjoner

Start matlaging

Bli med 130 000 + kokker som planlegger og sparer med Mr. Cook. Begynn å organisere måltidene dine i dag!130 000+ kokker stoler på Mr. Cook - Planlegg, handle og spar enklere! Skaff deg appen i dag.

Kom i gang gratis