Smoothie Energizzante alle Frutta

Name: Smoothie Energizzante alle Frutta
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2
Ingredients: 200 g di fragole fresche, lavate e private del picciolo; 1 banana matura, sbucciata e tagliata a pezzi; 150 g di yogurt bianco naturale; 100 ml di succo d'arancia fresco; 1 cucchiaino di miele (opzionale); 4 cubetti di ghiaccio; 1 cucchiaio di semi di chia (opzionale); q.b. di acqua, se necessario

5 Minutter

Un frullato veloce e nutriente, perfetto per una colazione sana e gustosa, preparato con frutta fresca e yogurt in meno di 5 minuti.

29.7.2025·Lagt til av Patrizia Tarenzi

Lagre favorittoppskriftene dine og planlegg måltider uten problemer med Mr. Cook.

Kom i gang gratis

Ingredienser

porsjoner

200 g di fragole fresche, lavate e private del picciolo
1 banana matura, sbucciata e tagliata a pezzi
150 g di yogurt bianco naturale
100 ml di succo d'arancia fresco
1 cucchiaino di miele (opzionale)
4 cubetti di ghiaccio
1 cucchiaio di semi di chia (opzionale)
q.b. di acqua, se necessario

Instruksjoner

Start matlaging

Bli med 130 000 + kokker som planlegger og sparer med Mr. Cook. Begynn å organisere måltidene dine i dag!130 000+ kokker stoler på Mr. Cook - Planlegg, handle og spar enklere! Skaff deg appen i dag.

Kom i gang gratis

Anmeldelser

Vurder denne oppskriften

Gjør den til din egen

Juster ingredienser, endre kryddernivåer, utforsk kostholdsalternativer eller la AI gjenskape denne oppskriften.

Oppdag flere oppskrifter

Genereres av Mr. Cook. AI. Denne oppskriften er generert av kunstig intelligens, og Mr. Cook har ikke gjennomgått den for nøyaktighet eller sikkerhet. Bruk din beste dømmekraft når du tilbereder AI-genererte retter. Vennligst vurder denne oppskriften for å hjelpe andre med å vite om den er god eller ikke.

Mine oppskrifterOppskrifter

ShoppingShopping

MåltidsplanleggerPlanlegger

KokebøkerKokebøker