Lagre favorittoppskriftene dine og planlegg måltider uten problemer med Mr. Cook.

Moqueca de Tilápia Rápida

Name: Moqueca de Tilápia Rápida
Prep time: 15 min
Cook time: 25 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Brazilian
Ingredients: 600 g filés de tilápia frescos; 2 tomates maduros grandes, cortados em rodelas; 1 cebola média cortada em rodelas finas; 1 pimentão vermelho cortado em tiras; 1 pimentão amarelo cortado em tiras; 3 dentes de alho picados; 200 ml leite de coco; 3 colheres de sopa de azeite de dendê; 2 colheres de sopa de azeite de oliva; ½ maço de coentro fresco picado; 1 Suco de; Sal a gosto; Pimenta-do-reino a gosto

Uma versão simplificada da tradicional moqueca baiana, utilizando filés de tilápia cozidos com tomates, cebolas e pimentões em uma panela única, ideal para um jantar prático e saboroso.

Forberedelse: 15 Minutter

Cook: 25 Minutter

Brazilian

13.8.2025

Lagt til av: Felipe Alexandre Birch Machado

Bli med 125 000 + kokker som planlegger og sparer med Mr. Cook. Begynn å organisere måltidene dine i dag!125 000+ kokker stoler på Mr. Cook - Planlegg, handle og spar enklere! Skaff deg appen i dag.

Kom i gang gratis

Er ikke oppskriften perfekt for deg? Tilpass den!

Finn erstatninger for manglende ingredienser, tilsett mer krydder, utforsk veganske alternativer, eller vær kreativ!

0 kommentarer

Genereres av Mr. Cook. AI.

Denne oppskriften er generert av kunstig intelligens, og Mr. Cook har ikke gjennomgått den for nøyaktighet eller sikkerhet. Bruk din beste dømmekraft når du tilbereder AI-genererte retter. Vennligst vurder denne oppskriften for å hjelpe andre med å vite om den er god eller ikke.