Lagre favorittoppskriftene dine og planlegg måltider uten problemer med Mr. Cook.

Mediterrane Gemüse-Nachos

Name: Mediterrane Gemüse-Nachos
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Ingredients: 200 g Tortilla-Chips (natur); 1 kleine Zucchini (ca. 150 g), in kleine Würfel geschnitten; 1 kleine Aubergine (ca. 200 g), in kleine Würfel geschnitten; 150 g Kirschtomaten, halbiert; 2 EL Olivenöl; 1 TL getrockneter Oregano; 1 TL getrockneter Thymian; ½ TL Salz; ¼ TL schwarzer Pfeffer, frisch gemahlen; 100 g Feta, zerbröselt; 2 Frühlingszwiebeln, in feine Ringe geschnitten; 1 EL frische Petersilie, gehackt (zum Garnieren); 1 Knoblauchzehe, fein gehackt; 1 TL Zitronensaft

Diese ausgefallenen Nachos bringen mediterranes Flair auf den Tisch: Knusprige Tortilla-Chips werden im Ofen mit buntem Gemüse wie Zucchini, Auberginen und Tomaten überbacken und mit würzigem Feta verfeinert. Perfekt für einen geselligen Abend oder als kreatives Partygericht – ganz ohne Paprika!

Forberedelse: 20 Minutter

Cook: 20 Minutter

14.8.2025

Lagt til av: Birdsong in my kitchen

Bli med 125 000 + kokker som planlegger og sparer med Mr. Cook. Begynn å organisere måltidene dine i dag!125 000+ kokker stoler på Mr. Cook - Planlegg, handle og spar enklere! Skaff deg appen i dag.

Kom i gang gratis

Er ikke oppskriften perfekt for deg? Tilpass den!

Finn erstatninger for manglende ingredienser, tilsett mer krydder, utforsk veganske alternativer, eller vær kreativ!

0 kommentarer

Genereres av Mr. Cook. AI.

Denne oppskriften er generert av kunstig intelligens, og Mr. Cook har ikke gjennomgått den for nøyaktighet eller sikkerhet. Bruk din beste dømmekraft når du tilbereder AI-genererte retter. Vennligst vurder denne oppskriften for å hjelpe andre med å vite om den er god eller ikke.