Lagre favorittoppskriftene dine og planlegg måltider uten problemer med Mr. Cook.

Kipfilet en Groenten Nasi

Name: Kipfilet en Groenten Nasi
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Indonesian
Ingredients: 300 gram kipfilet, in kleine blokjes gesneden; 200 gram zilvervliesrijst; 1 rode paprika, in kleine blokjes; 1 gele paprika, in kleine blokjes; 150 gram sperziebonen, in stukjes van 3 cm; 1 middelgrote wortel, in dunne reepjes; 100 gram taugé; 2 teentjes knoflook, fijngehakt; 1 kleine ui, gesnipperd; 1 eetlepel lichte sojasaus; 1 eetlepel ketjap manis (suikervrije variant indien gewenst); 1 theelepel sambal oelek (optioneel, naar smaak); 1 eetlepel zonnebloemolie; Peper en zout naar smaak; 1 bosuitje, in ringetjes gesneden (ter garnering); Verse koriander (optioneel, ter garnering)

Een lichte en smaakvolle nasi met magere kipfilet en een kleurrijke mix van groenten. Deze caloriearme variant is perfect voor wie wil genieten van een traditionele nasi zonder zich zorgen te maken over de calorie-inname. Door het gebruik van veel verse groenten en mager kipfilet blijft het gerecht voedzaam en licht, terwijl de typische Indonesische smaken behouden blijven.

Forberedelse: 15 Minutter

Cook: 20 Minutter

Indonesian

16.8.2025

Lagt til av: Q4n6gxnkkj

Bli med 125 000 + kokker som planlegger og sparer med Mr. Cook. Begynn å organisere måltidene dine i dag!125 000+ kokker stoler på Mr. Cook - Planlegg, handle og spar enklere! Skaff deg appen i dag.

Kom i gang gratis

Er ikke oppskriften perfekt for deg? Tilpass den!

Finn erstatninger for manglende ingredienser, tilsett mer krydder, utforsk veganske alternativer, eller vær kreativ!

0 kommentarer

Genereres av Mr. Cook. AI.

Denne oppskriften er generert av kunstig intelligens, og Mr. Cook har ikke gjennomgått den for nøyaktighet eller sikkerhet. Bruk din beste dømmekraft når du tilbereder AI-genererte retter. Vennligst vurder denne oppskriften for å hjelpe andre med å vite om den er god eller ikke.