Gratin d'aubergines et quinoa à la méditerranéenne
Un gratin végétarien inspiré de la Méditerranée, associant des aubergines fondantes, du quinoa croquant et une sauce tomate parfumée aux herbes. Ce plat équilibré, conforme aux recommandations GEMRCN, est idéal pour la restauration collective. Il est gratiné au four pour une croûte dorée et savoureuse, et offre une belle harmonie de textures et de saveurs.
Næringsstoffer per porsjon:
237 kcal
Kalorier
8 g
Protein
32 g
Karbohydrater
8 g
Fett
6 g
Sukker
Tilpasse denne oppskriften?
Bytt ut ingredienser du ikke har, gjør den mer krydret, finn en vegansk versjon, eller vær kreativ!
Kommentarer
Genereres av Mr. Cook. AI.
Denne oppskriften er generert av kunstig intelligens, og Mr. Cook har ikke gjennomgått den for nøyaktighet eller sikkerhet. Bruk din beste dømmekraft når du tilbereder AI-genererte retter. Vennligst vurder denne oppskriften for å hjelpe andre med å vite om den er god eller ikke.