Brigadeiro Fit de Banana e Cacau

Name: Brigadeiro Fit de Banana e Cacau
Prep time: 15 min
Cook time: 10 min
Total time: 25 min
Yield: 12
Ingredients: 2 bananas maduras médias (aproximadamente 200g); 2 colheres de sopa de cacau em pó 100% sem açúcar; 3 colheres de sopa de farinha de coco; 2 colheres de sopa de farinha de aveia; 1 colher de chá de essência de baunilha (opcional); 1 pitada de sal; Óleo de coco para untar as mãos (aproximadamente 1 colher de chá)

Um docinho saudável, sem açúcar refinado, preparado com banana madura, cacau em pó e farinha de coco, perfeito para matar a vontade de doce de forma nutritiva e saborosa.

Forberedelse: 15 Minutter

Cook: 10 Minutter

21.8.2025

Lagt til av: Amanda Cavalcante

Ingredienser

2 bananas maduras médias (aproximadamente 200g)
2 colheres de sopa de cacau em pó 100% sem açúcar
3 colheres de sopa de farinha de coco
2 colheres de sopa de farinha de aveia
1 colher de chá de essência de baunilha (opcional)
1 pitada de sal
Óleo de coco para untar as mãos (aproximadamente 1 colher de chá)

Tilpasse denne oppskriften?

Bytt ut ingredienser du ikke har, gjør den mer krydret, finn en vegansk versjon, eller vær kreativ!

Kommentarer

Genereres av Mr. Cook. AI.

Denne oppskriften er generert av kunstig intelligens, og Mr. Cook har ikke gjennomgått den for nøyaktighet eller sikkerhet. Bruk din beste dømmekraft når du tilbereder AI-genererte retter. Vennligst vurder denne oppskriften for å hjelpe andre med å vite om den er god eller ikke.

Tilbakemeldinger