Lagre favorittoppskriftene dine og planlegg måltider uten problemer med Mr. Cook.

Berinjela Mediterrânea com Frango em Uma Panela (para 2 porções)

Name: Berinjela Mediterrânea com Frango em Uma Panela (para 2 porções)
Prep time: 10 min
Cook time: 25 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Ingredients: 1 colher de sopa de azeite de oliva; 250 g peito de frango, cortado em cubos de 2-3 cm; ½ cebola média, picada; 1 dente de alho, picado; ½ berinjela média, cortada em cubos de 2 cm; ½ pimentão vermelho, sem sementes e picado; ½ lata (200g) de tomate pelado picado; ¼ xícara de azeitonas pretas sem caroço, fatiadas; ½ colher de chá de orégano seco; ¼ colher de chá de tomilho seco; Sal a gosto; Pimenta-do-reino moída na hora a gosto; 2 colheres de sopa de caldo de galinha ou água; Salsinha fresca picada para finalizar (opcional)

Uma refeição rápida e saborosa de frango e berinjela com tomates, azeitonas e ervas mediterrâneas, preparada em uma única panela para um jantar fácil e nutritivo, agora adaptada para duas pessoas.

Forberedelse: 10 Minutter

Cook: 25 Minutter

28.9.2025

Lagt til av: Jade Gonçalves

Bli med 125 000 + kokker som planlegger og sparer med Mr. Cook. Begynn å organisere måltidene dine i dag!125 000+ kokker stoler på Mr. Cook - Planlegg, handle og spar enklere! Skaff deg appen i dag.

Kom i gang gratis

Er ikke oppskriften perfekt for deg? Tilpass den!

Finn erstatninger for manglende ingredienser, tilsett mer krydder, utforsk veganske alternativer, eller vær kreativ!

0 kommentarer

Genereres av Mr. Cook. AI.

Denne oppskriften er generert av kunstig intelligens, og Mr. Cook har ikke gjennomgått den for nøyaktighet eller sikkerhet. Bruk din beste dømmekraft når du tilbereder AI-genererte retter. Vennligst vurder denne oppskriften for å hjelpe andre med å vite om den er god eller ikke.