Lagre favorittoppskriftene dine og planlegg måltider uten problemer med Mr. Cook.

Smoothie Proteico Intenso di Avocado, Cacao e Cocco

Name: Smoothie Proteico Intenso di Avocado, Cacao e Cocco
Yield: 1
Ingredients: 30 gr. Avocado maturo; 7 gr Cacao amaro in polvere di alta qualità; 150 ml Latte di mandorla non zuccherato; 5 gr Farina di cocco; 1 misurino (circa 7 gr) Proteine in polvere al cioccolato (sostituito per abbinare meglio al cacao); 1 o 2 gocce Olio essenziale di vaniglia (o estratto puro); Ghiaccio (circa 4-5 cubetti, se necessario); Dolcificante a zero calorie (es. Stevia o Eritritolo), a piacere; Un pizzico di Sale Marino Fino

Una versione ricca e decadente del classico smoothie proteico, che unisce la cremosità dell'avocado al gusto intenso del cacao puro e alle note esotiche del cocco. Perfetto per una colazione energizzante o un recupero post-allenamento.

18.10.2025

Lagt til av: anna rita boccacci

Ingredienser

30 gr. Avocado maturo
7 gr Cacao amaro in polvere di alta qualità
150 ml Latte di mandorla non zuccherato
5 gr Farina di cocco
1 misurino (circa 7 gr) Proteine in polvere al cioccolato (sostituito per abbinare meglio al cacao)
1 o 2 gocce Olio essenziale di vaniglia (o estratto puro)
Ghiaccio (circa 4-5 cubetti, se necessario)
Dolcificante a zero calorie (es. Stevia o Eritritolo), a piacere
Un pizzico di Sale Marino Fino

Instruksjoner

Bli med 125 000 + kokker som planlegger og sparer med Mr. Cook. Begynn å organisere måltidene dine i dag!125 000+ kokker stoler på Mr. Cook - Planlegg, handle og spar enklere! Skaff deg appen i dag.

Kom i gang gratis

Er ikke oppskriften perfekt for deg? Tilpass den!

Finn erstatninger for manglende ingredienser, tilsett mer krydder, utforsk veganske alternativer, eller vær kreativ!

0 kommentarer

Genereres av Mr. Cook. AI.

Denne oppskriften er generert av kunstig intelligens, og Mr. Cook har ikke gjennomgått den for nøyaktighet eller sikkerhet. Bruk din beste dømmekraft når du tilbereder AI-genererte retter. Vennligst vurder denne oppskriften for å hjelpe andre med å vite om den er god eller ikke.