Lagre favorittoppskriftene dine og planlegg måltider uten problemer med Mr. Cook.

Mix de Frutos Secos Energético: Almendras, Nueces y Lino

Name: Mix de Frutos Secos Energético: Almendras, Nueces y Lino
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 8
Ingredients: 200 g almendras crudas (enteras o en mitades); 200 g nueces (mitades o trozos grandes); 50 g semillas de lino enteras; 1 cucharadita aceite de coco virgen (opcional, para un ligero brillo); ½ cucharadita sal marina fina; ¼ cucharadita canela molida (opcional)

Una mezcla nutritiva y crujiente de nueces, almendras y semillas de lino, ligeramente tostada para realzar su sabor natural. Es el snack perfecto para un impulso de energía saludable, rico en grasas buenas y fibra.

Forberedelse: 5 Minutter

Cook: 10 Minutter

8.12.2025

Lagt til av: Encarni Martínez López

Næringsstoffer per porsjon:

262 kcal

Kalorier

7 g

Protein

5 g

Karbohydrater

24 g

Fett

1.1 g

Sukker

Ingredienser

200 g almendras crudas (enteras o en mitades)
200 g nueces (mitades o trozos grandes)
50 g semillas de lino enteras
1 cucharadita aceite de coco virgen (opcional, para un ligero brillo)
½ cucharadita sal marina fina
¼ cucharadita canela molida (opcional)

Instruksjoner

Bli med 125 000 + kokker som planlegger og sparer med Mr. Cook. Begynn å organisere måltidene dine i dag!125 000+ kokker stoler på Mr. Cook - Planlegg, handle og spar enklere! Skaff deg appen i dag.

Kom i gang gratis

Er ikke oppskriften perfekt for deg? Tilpass den!

Finn erstatninger for manglende ingredienser, tilsett mer krydder, utforsk veganske alternativer, eller vær kreativ!

0 kommentarer

Genereres av Mr. Cook. AI.

Denne oppskriften er generert av kunstig intelligens, og Mr. Cook har ikke gjennomgått den for nøyaktighet eller sikkerhet. Bruk din beste dømmekraft når du tilbereder AI-genererte retter. Vennligst vurder denne oppskriften for å hjelpe andre med å vite om den er god eller ikke.