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Yogur Griego Potente con Frutos Rojos y Almendras Tostadas

Name: Yogur Griego Potente con Frutos Rojos y Almendras Tostadas
Prep time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 1
Ingredients: 200 g Yogur Griego natural (mínimo 5% de grasa, sin azúcar añadido); 1 cucharadita Miel pura o jarabe de arce (opcional, ajustar al gusto); ¼ cucharadita Extracto de vainilla pura; 100 g Frutos Rojos mixtos (frescos o congelados: fresas, arándanos, frambuesas); 20 g Almendras laminadas o fileteadas; 1 cucharada Semillas de Chía; Una pizca de Canela en polvo

Un desayuno o snack potente y refrescante, cargado de probióticos, antioxidantes y grasas saludables. El yogur griego denso se equilibra con la acidez de los frutos rojos y el crujido de las almendras tostadas, ideal para la saciedad y la recuperación muscular.

Forberedelse: 3 Minutter

8.1.2026

Lagt til av: Kawtar El Mouden Bouzarda

Ingredienser

Para el Base:
200 g Yogur Griego natural (mínimo 5% de grasa, sin azúcar añadido)
1 cucharadita Miel pura o jarabe de arce (opcional, ajustar al gusto)
¼ cucharadita Extracto de vainilla pura
Para el Topping Nutricional:
100 g Frutos Rojos mixtos (frescos o congelados: fresas, arándanos, frambuesas)
20 g Almendras laminadas o fileteadas
1 cucharada Semillas de Chía
Una pizca de Canela en polvo

Instruksjoner

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