Lagre favorittoppskriftene dine og planlegg måltider uten problemer med Mr. Cook.

Espetinhos Divertidos de Frango e Legumes

Name: Espetinhos Divertidos de Frango e Legumes
Prep time: 20 min
Cook time: 12 min
Total time: 32 min
Yield: 4
Ingredients: 500 g peito de frango, cortado em cubos de 2-3 cm; ¼ xícara de iogurte natural integral; 2 colheres de sopa de suco de limão fresco; 1 dente de alho grande, picado finamente; 1 colher de chá de páprica doce; ½ colher de chá de açafrão-da-terra (cúrcuma); Sal e pimenta do reino a gosto; 1 pimentão vermelho, cortado em cubos; 1 pimentão amarelo, cortado em cubos; 1 abobrinha média, cortada em rodelas grossas ou cubos; 1 cebola roxa média, cortada em pedaços grandes; 12 a 15 palitos de churrasco (se forem de madeira, deixar de molho em água por 30 minutos); Azeite de oliva para pincelar

Espetinhos suculentos de cubos de frango marinados em iogurte e especiarias, intercalados com vegetais frescos e coloridos. Grelhados até a perfeição, são uma opção rápida, nutritiva e visualmente atraente, ideal para agradar a todos na mesa.

Forberedelse: 20 Minutter

Cook: 12 Minutter

25.1.2026

Lagt til av: Alcenir Da silva dos Santos

Bli med 125 000 + kokker som planlegger og sparer med Mr. Cook. Begynn å organisere måltidene dine i dag!125 000+ kokker stoler på Mr. Cook - Planlegg, handle og spar enklere! Skaff deg appen i dag.

Kom i gang gratis

Er ikke oppskriften perfekt for deg? Tilpass den!

Finn erstatninger for manglende ingredienser, tilsett mer krydder, utforsk veganske alternativer, eller vær kreativ!

0 kommentarer

Genereres av Mr. Cook. AI.

Denne oppskriften er generert av kunstig intelligens, og Mr. Cook har ikke gjennomgått den for nøyaktighet eller sikkerhet. Bruk din beste dømmekraft når du tilbereder AI-genererte retter. Vennligst vurder denne oppskriften for å hjelpe andre med å vite om den er god eller ikke.