Crumble-Tofu (Yeung Man Cooking)

Name: Crumble-Tofu (Yeung Man Cooking)
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 2
Ingredients: 450 g extra fester Tofu; 1 EL Sojasauce; 2 EL dunkle Sojasauce; 2 TL Umami-Pulver; 1 EL Chiliöl

Forberedelse 10 MinutterCook 30 Minutter

Für Bowls, Ramen und Gemüsepfannen

16.2.2026·

Lagt til av InaCooksCurious

Næringsstoffer per porsjon:

385 kcal

Kalorier

38 g

Protein

9 g

Karbohydrater

25 g

Fett

2 g

Sukker

Lagre favorittoppskriftene dine og planlegg måltider uten problemer med Mr. Cook.

Kom i gang gratis

Ingredienser

porsjoner

Instruksjoner

Start matlaging

Bli med 130 000 + kokker som planlegger og sparer med Mr. Cook. Begynn å organisere måltidene dine i dag!130 000+ kokker stoler på Mr. Cook - Planlegg, handle og spar enklere! Skaff deg appen i dag.

Kom i gang gratis