Puten-Gemüse-Spieße aus dem Airfryer

Puten-Gemüse-Spieße aus dem Airfryer

Zarte marinierte Putenstücke und knackiges saisonales Gemüse, wie Zucchini, Zwiebeln, Champignons und Brokkoli, auf Spießen, schnell und einfach im Airfryer gegart. Eine gesunde und leckere Mahlzeit für jeden Tag.

Forberedelse: 25 Minutter
Cook: 15 Minutter

Næringsstoffer per porsjon:

183 kcal

Kalorier

28.4 g

Protein

5.2 g

Karbohydrater

6 g

Fett

3 g

Sukker

Ingredienser

  • Für die Spieße:

  • Für die Marinade:

Instruksjoner

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