Lagre favorittoppskriftene dine og planlegg måltider uten problemer med Mr. Cook.

Ofengemüse mit Knollensellerie, Lauch und Karotten

Name: Ofengemüse mit Knollensellerie, Lauch und Karotten
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 55 min
Yield: 4
Ingredients: 1 kleiner Knollensellerie (ca. 400g); 2 Stangen Lauch; 4 mittelgroße Kartoffeln (ca. 500g); 3 Karotten; 2 EL Olivenöl (histaminarm); ½ TL Salz; ¼ TL schwarzer Pfeffer (frisch gemahlen); ¼ TL getrockneter Thymian; Frische Petersilie zum Garnieren (optional)

Buntes Ofengemüse mit Knollensellerie, Lauch, Kartoffeln und Karotten, leicht gewürzt und schnell zubereitet. Eine gesunde, gluten-, laktose- und histaminarme Beilage oder ein leichtes Hauptgericht.

Forberedelse: 15 Minutter

Cook: 40 Minutter

23.2.2026

Lagt til av: raphaela schulz

Næringsstoffer per porsjon:

169 kcal

Kalorier

3.7 g

Protein

26 g

Karbohydrater

5.3 g

Fett

6.5 g

Sukker

Ingredienser

Instruksjoner

Bli med 125 000 + kokker som planlegger og sparer med Mr. Cook. Begynn å organisere måltidene dine i dag!125 000+ kokker stoler på Mr. Cook - Planlegg, handle og spar enklere! Skaff deg appen i dag.

Kom i gang gratis

Er ikke oppskriften perfekt for deg? Tilpass den!

Finn erstatninger for manglende ingredienser, tilsett mer krydder, utforsk veganske alternativer, eller vær kreativ!

0 kommentarer

Genereres av Mr. Cook. AI.

Denne oppskriften er generert av kunstig intelligens, og Mr. Cook har ikke gjennomgått den for nøyaktighet eller sikkerhet. Bruk din beste dømmekraft når du tilbereder AI-genererte retter. Vennligst vurder denne oppskriften for å hjelpe andre med å vite om den er god eller ikke.