Mr. Cook

Mine oppskrifter
Handleliste
Måltidsplanlegger
Kokebøker
Tagger

Fellesskap

Oppdag oppskrifter
Søk etter brukere

Hjelp

Klassisk Fiskeburger med Søtpotetmos og Wasabi-Kesam

Name: Klassisk Fiskeburger med Søtpotetmos og Wasabi-Kesam
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Ingredients: 400 g fiskeburgere (minimum 86 % torsk og sei); 1 ss nøytral olje til steking; 600 g søtpotet, skrelt og delt i terninger; 1 ss smør; ½ dl lettmelk; Salt og pepper etter smak; 1 stk agurk, i tynne skiver; 2 ss eddik (7 %); 1 ss vann; 1 ts sukker eller søtning; 1 boks mager kesam (ca. 300 g); 1-2 ts wasabipaste (juster etter styrke); 1 ss sitronsaft; Frisk koriander eller dill (valgfritt)

Forberedelse 15 MinutterCook 20 Minutter

En proteinrik og smaksrik middag med saftige fiskeburgere av torsk og sei, servert med en fløyelsmyk søtpotetmos og et friskt kick fra wasabi-kesam.

16.3.2026·JULagt til av Juliaforsberg

Næringsstoffer per porsjon:

612.4 kcal

Kalorier

51.6 g

Protein

58.2 g

Karbohydrater

16.8 g

Fett

19.5 g

Sukker

Lagre favorittoppskriftene dine og planlegg måltider uten problemer med Mr. Cook.

Kom i gang gratis

Ingredienser

2 porsjoner

porsjoner

For fiskeburgere:
400 g fiskeburgere (minimum 86 % torsk og sei)
1 ss nøytral olje til steking
For søtpotetmos:
600 g søtpotet, skrelt og delt i terninger
1 ss smør
½ dl lettmelk
Salt og pepper etter smak
For agurksalat:
1 stk agurk, i tynne skiver
2 ss eddik (7 %)
1 ss vann
1 ts sukker eller søtning
For wasabi-kesam:
1 boks mager kesam (ca. 300 g)
1-2 ts wasabipaste (juster etter styrke)
1 ss sitronsaft
Til servering:
Frisk koriander eller dill (valgfritt)

Skann for å åpne med Mr. Cook.

Instruksjoner

Start matlaging

Bli med 130 000 + kokker som planlegger og sparer med Mr. Cook. Begynn å organisere måltidene dine i dag!130 000+ kokker stoler på Mr. Cook - Planlegg, handle og spar enklere! Skaff deg appen i dag.

Kom i gang gratis

Anmeldelser

Vurder denne oppskriften

Gjør den til din egen

Juster ingredienser, endre kryddernivåer, utforsk kostholdsalternativer eller la AI gjenskape denne oppskriften.

Oppdag flere oppskrifter

Genereres av Mr. Cook. AI. Denne oppskriften er generert av kunstig intelligens, og Mr. Cook har ikke gjennomgått den for nøyaktighet eller sikkerhet. Bruk din beste dømmekraft når du tilbereder AI-genererte retter. Vennligst vurder denne oppskriften for å hjelpe andre med å vite om den er god eller ikke.

Mine oppskrifterOppskrifter

ShoppingShopping

MåltidsplanleggerPlanlegger

KokebøkerKokebøker

Mr. Cook