Groene Spinazie Proteïne Smoothie

1.Was de verse bladspinazie grondig onder koud stromend water en laat het kort uitlekken.

2.Pel de banaan en breek deze in grove stukken; gebruik een bevroren banaan voor een dikkere, romige milkshake-achtige consistentie.

3.Voeg de amandelmelk, spinazie, banaan, proteïnepoeder, chiazaad en notenpasta toe aan de blender.

4.Mix het geheel op de hoogste stand gedurende 45 tot 60 seconden totdat de smoothie volledig glad is en er geen stukjes spinazie meer zichtbaar zijn.

5.Voeg de ijsblokjes toe indien je een koudere smoothie wilt en mix nogmaals kort door.

6.Giet de smoothie in een groot glas en garneer eventueel met een extra snufje kaneel of wat extra chiazaadjes.