Sla je favoriete recepten op en plan maaltijden moeiteloos met Mr. Cook.

Avena Nocturna con Proteína en Polvo en Mason Jar

Name: Avena Nocturna con Proteína en Polvo en Mason Jar
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1
Cuisine: Spanish
Ingredients: ½ taza de avena; 1 taza de leche (puede ser leche de almendra, soja, o la preferida); 1 cucharada proteína en polvo (sabor a elección); 1 cucharada miel; ½ taza de yogur (natural o del sabor preferido); ½ taza de frutas frescas (fresas, plátano, arándanos, etc.); 1 cucharadita semillas de chía

La avena nocturna con proteína en polvo en un mason jar es una opción deliciosa y saludable para el desayuno. Esta receta fácil de preparar te proporciona la energía necesaria para comenzar tu día. La combinación de avena, proteína en polvo, yogur y frutas frescas te brinda un desayuno equilibrado y lleno de sabor. ¡Perfecto para aquellos que buscan una opción rápida y nutritiva para las mañanas ocupadas!

Prep: 10 mins

28-6-2024

Toegevoegd door: omar aguilar

Voedingsstoffen per portie:

154 kcal

Calorieën

5.4 g

Eiwit

27.3 g

Koolhydraten

2.7 g

Vet

0.8 g

Suiker

Ingrediënten

½ taza de avena
1 taza de leche (puede ser leche de almendra, soja, o la preferida)
1 cucharada proteína en polvo (sabor a elección)
1 cucharada miel
½ taza de yogur (natural o del sabor preferido)
½ taza de frutas frescas (fresas, plátano, arándanos, etc.)
1 cucharadita semillas de chía

Sluit je aan bij 100.000+ koks die plannen en besparen met Mr. Cook. Begin vandaag nog met het organiseren van je maaltijden!100.000+ koks vertrouwen Mr. Cook - Plan, winkel en bespaar makkelijker! Download de app vandaag nog.

Gratis aan de slag

Dit recept aanpassen?

Vervang ingrediënten die je niet hebt, maak het pittiger, zoek een veganistische versie of ga creatief aan de slag!

Reacties

Gegenereerd door de Mr. Cook AI.

Dit recept is door AI gegenereerd en Mr. Cook heeft het niet beoordeeld op juistheid of veiligheid. Gebruik je gezond verstand bij het bereiden van AI-gegenereerde gerechten. Beoordeel dit recept om anderen te laten weten of het lekker is of niet.

Feedback