Sla je favoriete recepten op en plan maaltijden moeiteloos met Mr. Cook.

Proteinreiches Frühstück mit Quark und Beeren

Name: Proteinreiches Frühstück mit Quark und Beeren
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: German
Ingredients: 250 g Quark; 100 g Haferflocken; 200 ml Milch; 1 Banane; 100 g gemischte Beeren (z.B. Himbeeren, Heidelbeeren); 2 EL Honig; 1 TL Zimt; eine Prise Salz

Dieses proteinreiche Frühstück ist nicht nur gesund, sondern auch schnell zubereitet. Es kombiniert Quark, Haferflocken und frische Beeren für einen energiereichen Start in den Tag. Ideal für Sportler und alle, die auf ihre Ernährung achten!

Prep: 15 mins

5-8-2024

Toegevoegd door: Beatrice Tuttlies

Sluit je aan bij 100.000+ koks die plannen en besparen met Mr. Cook. Begin vandaag nog met het organiseren van je maaltijden!100.000+ koks vertrouwen Mr. Cook - Plan, winkel en bespaar makkelijker! Download de app vandaag nog.

Gratis aan de slag

Dit recept aanpassen?

Vervang ingrediënten die je niet hebt, maak het pittiger, zoek een veganistische versie of ga creatief aan de slag!

Reacties

Gegenereerd door de Mr. Cook AI.

Dit recept is door AI gegenereerd en Mr. Cook heeft het niet beoordeeld op juistheid of veiligheid. Gebruik je gezond verstand bij het bereiden van AI-gegenereerde gerechten. Beoordeel dit recept om anderen te laten weten of het lekker is of niet.

Feedback