Sla je favoriete recepten op en plan maaltijden moeiteloos met Mr. Cook.

Jantar Nutritivo com Ovos e Queijo

Name: Jantar Nutritivo com Ovos e Queijo
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 2
Ingredients: 4 ovos; 100 g queijo (sua escolha); 1 xícara de couve picada; 1 pepino fatiado; 2 tomates picados; 1 maracujá (polpa); ½ xícara de aveia; 2 colheres de sopa de chia; ½ xícara de tapioca

Este jantar é uma combinação perfeita de proteínas, fibras e vitaminas, ideal para uma refeição leve e nutritiva. A mistura de sabores do maracujá com a aveia e os vegetais frescos traz um toque especial ao prato.

Prep: 15 mins

Koken: 20 mins

6-8-2024

Toegevoegd door: Sandy Swamy Silva do Nascimento

Sluit je aan bij 112.000+ koks die plannen en besparen met Mr. Cook. Begin vandaag nog met het organiseren van je maaltijden!112.000+ koks vertrouwen Mr. Cook - Plan, winkel en bespaar makkelijker! Download de app vandaag nog.

Gratis aan de slag

Is het recept niet perfect voor jou? Pas het aan!

Zoek vervangers voor ontbrekende ingrediënten, voeg meer kruiden toe, ontdek veganistische opties of ga creatief aan de slag!

Reacties

Gegenereerd door de Mr. Cook AI.

Dit recept is door AI gegenereerd en Mr. Cook heeft het niet beoordeeld op juistheid of veiligheid. Gebruik je gezond verstand bij het bereiden van AI-gegenereerde gerechten. Beoordeel dit recept om anderen te laten weten of het lekker is of niet.