Sla je favoriete recepten op en plan maaltijden moeiteloos met Mr. Cook.

Mingau Proteico de Aveia com Chocolate e Amendoim

Name: Mingau Proteico de Aveia com Chocolate e Amendoim
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 2
Cuisine: Brazilian
Ingredients: 20 g pasta de amendoim; 300 ml leite desnatado; 30 g whey de chocolate; 30 g farinha de aveia; 1 colher de sopa de cacau em pó (opcional, para intensificar o sabor do chocolate); 1 colher de sopa de mel ou adoçante a gosto (opcional); Uma pitada de sal; Frutas frescas ou secas para decorar (opcional)

Um mingau cremoso e reconfortante, perfeito para aquecer nos dias frios ou para uma ceia leve e nutritiva. A combinação do chocolate, da aveia e da pasta de amendoim cria um sabor único e delicioso.

Prep: 5 mins

Koken: 10 mins

22-2-2025

Toegevoegd door: JOÃO GABRIEL

Ingrediënten

20 g pasta de amendoim
300 ml leite desnatado
30 g whey de chocolate
30 g farinha de aveia
1 colher de sopa de cacau em pó (opcional, para intensificar o sabor do chocolate)
1 colher de sopa de mel ou adoçante a gosto (opcional)
Uma pitada de sal
Frutas frescas ou secas para decorar (opcional)

Sluit je aan bij 95.000+ koks die plannen en besparen met Mr. Cook. Begin vandaag nog met het organiseren van je maaltijden!95.000+ koks vertrouwen Mr. Cook - Plan, winkel en bespaar makkelijker! Download de app vandaag nog.

Gratis aan de slag

Dit recept aanpassen?

Vervang ingrediënten die je niet hebt, maak het pittiger, zoek een veganistische versie of ga creatief aan de slag!

Reacties

Gegenereerd door de Mr. Cook AI.

Dit recept is door AI gegenereerd en Mr. Cook heeft het niet beoordeeld op juistheid of veiligheid. Gebruik je gezond verstand bij het bereiden van AI-gegenereerde gerechten. Beoordeel dit recept om anderen te laten weten of het lekker is of niet.

Feedback