Smoothie Energético de Uva Morango, Café Expresso e Leite

Name: Smoothie Energético de Uva Morango, Café Expresso e Leite
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Brazilian
Ingredients: 1 xícara de uvas morango (aproximadamente 150g), lavadas e sem sementes; 1 xícara de morangos frescos, lavados e sem folhas; ½ xícara de café expresso, resfriado; ½ xícara de leite (pode ser integral, desnatado ou leite vegetal); 1 colher de sopa de mel (opcional, para adoçar); ½ banana madura (opcional, para cremosidade); Gelo a gosto

Um smoothie energético e nutritivo, ideal para começar o dia ou como um lanche revigorante. A uva morango adiciona um toque doce e refrescante, enquanto o café expresso e o leite fornecem energia duradoura.

Prep: 10 mins

23-3-2025

Toegevoegd door: Marcos Barbosa

Ingrediënten

1 xícara de uvas morango (aproximadamente 150g), lavadas e sem sementes
1 xícara de morangos frescos, lavados e sem folhas
½ xícara de café expresso, resfriado
½ xícara de leite (pode ser integral, desnatado ou leite vegetal)
1 colher de sopa de mel (opcional, para adoçar)
½ banana madura (opcional, para cremosidade)
Gelo a gosto

Dit recept aanpassen?

Vervang ingrediënten die je niet hebt, maak het pittiger, zoek een veganistische versie of ga creatief aan de slag!

Reacties

Gegenereerd door de Mr. Cook AI.

Dit recept is door AI gegenereerd en Mr. Cook heeft het niet beoordeeld op juistheid of veiligheid. Gebruik je gezond verstand bij het bereiden van AI-gegenereerde gerechten. Beoordeel dit recept om anderen te laten weten of het lekker is of niet.

Feedback