Smoothie Cremoso de Manga, Banana e Aveia

Name: Smoothie Cremoso de Manga, Banana e Aveia
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 2
Cuisine: Brazilian
Ingredients: 1 manga madura, descascada e cortada em cubos; 1 banana média, descascada e cortada em rodelas; 1 xícara de leite (pode ser leite de vaca ou leite vegetal); ½ xícara de aveia em flocos; 1 colher de sopa de mel (opcional, para adoçar); ½ colher de chá de canela em pó (opcional, para sabor); Gelo a gosto

Uma bebida tropical e energética, perfeita para começar o dia ou para um lanche rápido. Rica em fibras e vitaminas, este smoothie é ideal para quem busca uma opção saudável e saborosa.

Prep: 10 mins

16-4-2025

Toegevoegd door:

Ingrediënten

1 manga madura, descascada e cortada em cubos
1 banana média, descascada e cortada em rodelas
1 xícara de leite (pode ser leite de vaca ou leite vegetal)
½ xícara de aveia em flocos
1 colher de sopa de mel (opcional, para adoçar)
½ colher de chá de canela em pó (opcional, para sabor)
Gelo a gosto

Dit recept aanpassen?

Vervang ingrediënten die je niet hebt, maak het pittiger, zoek een veganistische versie of ga creatief aan de slag!

Reacties

Gegenereerd door de Mr. Cook AI.

Dit recept is door AI gegenereerd en Mr. Cook heeft het niet beoordeeld op juistheid of veiligheid. Gebruik je gezond verstand bij het bereiden van AI-gegenereerde gerechten. Beoordeel dit recept om anderen te laten weten of het lekker is of niet.

Feedback