Mr. Cook

Mijn sectie

Recepten
Boodschappenlijst
Maaltijdplanner
Kookboeken
Tags

Meer

Ontdek
Gebruikers zoeken

Help Updates

ReceptenRecepten

WinkelenWinkelen

MaaltijdplannerPlanner

KookboekenKookboeken

Mr. Cook

Command Bar

Mr. Cook

Mijn sectie

Recepten
Boodschappenlijst
Maaltijdplanner
Kookboeken
Tags

Meer

Ontdek
Gebruikers zoeken

Help Updates

Sla je favoriete recepten op en plan maaltijden moeiteloos met Mr. Cook.

Gratis aan de slag

Stir-Fried Chicken and Veggies

Name: Stir-Fried Chicken and Veggies
Prep time: 10 min
Cook time: 15 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Ingredients: 2 tablespoons vegetable oil (such as canola or peanut oil); 1 pound (450g) lean chicken breast, thinly sliced; 3 cloves garlic, minced; 1 tablespoon fresh ginger, minced; 1 medium red bell pepper, thinly sliced; 1 medium carrot, julienned; 1 cup broccoli florets; 1 cup snap peas, trimmed; 3 green onions, sliced; 3 tablespoons low-sodium soy sauce; 1 tablespoon oyster sauce (optional for depth); 1 teaspoon sesame oil; ¼ teaspoon freshly ground black pepper; ¼ teaspoon red chili flakes (optional for mild heat); Salt to taste; ¼ cup low-sodium chicken broth or water; 1 teaspoon cornstarch (optional, for sauce thickening)

A quick, healthy, and low-calorie Asian-inspired stir-fry featuring lean chicken breast and crisp vegetables, flavored with aromatic garlic, ginger, and a savory soy-based sauce. Perfect for a speedy weeknight dinner that doesn't compromise on taste or nutrition.

Prep: 10 mins

Koken: 15 mins

25-4-2025

JO

Toegevoegd door: Jobey

Ingrediënten

4 porties

2 tablespoons vegetable oil (such as canola or peanut oil)
1 pound (450g) lean chicken breast, thinly sliced
3 cloves garlic, minced
1 tablespoon fresh ginger, minced
1 medium red bell pepper, thinly sliced
1 medium carrot, julienned
1 cup broccoli florets
1 cup snap peas, trimmed
3 green onions, sliced
3 tablespoons low-sodium soy sauce
1 tablespoon oyster sauce (optional for depth)
1 teaspoon sesame oil
¼ teaspoon freshly ground black pepper
¼ teaspoon red chili flakes (optional for mild heat)
Salt to taste
¼ cup low-sodium chicken broth or water
1 teaspoon cornstarch (optional, for sauce thickening)

Scan om te openen met Mr. Cook

Sluit je aan bij 108.500+ koks die plannen en besparen met Mr. Cook. Begin vandaag nog met het organiseren van je maaltijden!108.500+ koks vertrouwen Mr. Cook - Plan, winkel en bespaar makkelijker! Download de app vandaag nog.

Gratis aan de slag

Is het recept niet perfect voor jou? Pas het aan!

Zoek vervangers voor ontbrekende ingrediënten, voeg meer kruiden toe, ontdek veganistische opties of ga creatief aan de slag!

Reacties

Gegenereerd door de Mr. Cook AI.

Dit recept is door AI gegenereerd en Mr. Cook heeft het niet beoordeeld op juistheid of veiligheid. Gebruik je gezond verstand bij het bereiden van AI-gegenereerde gerechten. Beoordeel dit recept om anderen te laten weten of het lekker is of niet.

Feedback

Ontdek meer recepten

Rapporteer bericht

ReceptenRecepten

WinkelenWinkelen

MaaltijdplannerPlanner

KookboekenKookboeken

Mr. Cook

Mr. Cook

Mijn sectie

Recepten
Boodschappenlijst
Maaltijdplanner
Kookboeken
Tags

Meer

Ontdek
Gebruikers zoeken

Help Updates

ReceptenRecepten

WinkelenWinkelen

MaaltijdplannerPlanner

KookboekenKookboeken

Mr. Cook

Command Bar

Mr. Cook

Mijn sectie

Recepten
Boodschappenlijst
Maaltijdplanner
Kookboeken
Tags

Meer

Ontdek
Gebruikers zoeken

Help Updates

Sla je favoriete recepten op en plan maaltijden moeiteloos met Mr. Cook.

Gratis aan de slag

Stir-Fried Chicken and Veggies

A quick, healthy, and low-calorie Asian-inspired stir-fry featuring lean chicken breast and crisp vegetables, flavored with aromatic garlic, ginger, and a savory soy-based sauce. Perfect for a speedy weeknight dinner that doesn't compromise on taste or nutrition.

Prep: 10 mins

Koken: 15 mins

25-4-2025

JO

Toegevoegd door: Jobey

Ingrediënten

4 porties

2 tablespoons vegetable oil (such as canola or peanut oil)
1 pound (450g) lean chicken breast, thinly sliced
3 cloves garlic, minced
1 tablespoon fresh ginger, minced
1 medium red bell pepper, thinly sliced
1 medium carrot, julienned
1 cup broccoli florets
1 cup snap peas, trimmed
3 green onions, sliced
3 tablespoons low-sodium soy sauce
1 tablespoon oyster sauce (optional for depth)
1 teaspoon sesame oil
¼ teaspoon freshly ground black pepper
¼ teaspoon red chili flakes (optional for mild heat)
Salt to taste
¼ cup low-sodium chicken broth or water
1 teaspoon cornstarch (optional, for sauce thickening)

Scan om te openen met Mr. Cook

Sluit je aan bij 108.500+ koks die plannen en besparen met Mr. Cook. Begin vandaag nog met het organiseren van je maaltijden!108.500+ koks vertrouwen Mr. Cook - Plan, winkel en bespaar makkelijker! Download de app vandaag nog.

Gratis aan de slag

Is het recept niet perfect voor jou? Pas het aan!

Zoek vervangers voor ontbrekende ingrediënten, voeg meer kruiden toe, ontdek veganistische opties of ga creatief aan de slag!

Reacties

Gegenereerd door de Mr. Cook AI.

Dit recept is door AI gegenereerd en Mr. Cook heeft het niet beoordeeld op juistheid of veiligheid. Gebruik je gezond verstand bij het bereiden van AI-gegenereerde gerechten. Beoordeel dit recept om anderen te laten weten of het lekker is of niet.

Feedback