Keto Gehakt-Groentetaart zonder Asperges, Amandel- en Kokosmeel

Keto Gehakt-Groentetaart zonder Asperges, Amandel- en Kokosmeel

Deze heerlijke keto gehakt-groentetaart is volledig glutenvrij en bevat geen amandelmeel, kokosmeel of asperges. In plaats daarvan maak je een eenvoudige kaas-ei bodem, die perfect past binnen een koolhydraatarm dieet. De vulling blijft rijk aan groenten, gehakt en kaas, waardoor het een voedzaam hoofdgerecht is voor het hele gezin. Serveer met een frisse salade voor een complete maaltijd.

Prep: 20 mins
Koken: 35 mins
Dutch

Voedingsstoffen per portie:

390 kcal

Calorieën

32.5 g

Eiwit

5.8 g

Koolhydraten

26.2 g

Vet

3.2 g

Suiker

Ingrediënten

Instructies

Is het recept niet perfect voor jou? Pas het aan!

Zoek vervangers voor ontbrekende ingrediënten, voeg meer kruiden toe, ontdek veganistische opties of ga creatief aan de slag!

0 reacties

    Ontdek meer recepten

    Command Bar