Name: High-Protein Quark Bread Bites (with Almond Flour)
Prep time: 10 min
Cook time: 22 min
Total time: 32 min
Yield: 8
Ingredients: 250 g low-fat quark cheese (well-drained); 2 large eggs; 120 g almond flour (finely ground); 30 g whey protein isolate (unflavored or vanilla); 1½ tsp baking powder; ½ tsp fine sea salt; 1 tbsp extra virgin olive oil (plus more for greasing); 1 tbsp chia seeds (optional, for extra texture); 1 tbsp fresh chives, finely chopped (optional, for flavor); 1 tsp honey or maple syrup (optional, for mild sweetness)

Dit recept aanpassen?

Vervang ingrediënten die je niet hebt, maak het pittiger, zoek een veganistische versie of ga creatief aan de slag!

Reacties

Gegenereerd door de Mr. Cook AI.

Dit recept is door AI gegenereerd en Mr. Cook heeft het niet beoordeeld op juistheid of veiligheid. Gebruik je gezond verstand bij het bereiden van AI-gegenereerde gerechten. Beoordeel dit recept om anderen te laten weten of het lekker is of niet.

Feedback