Name: Frittata aux Légumes et Graines de Sésame
Prep time: 15 min
Cook time: 22 min
Total time: 37 min
Yield: 4
Cuisine: French
Ingredients: 6 œufs frais; 120 ml lait entier; 1 courgette moyenne, coupée en petits dés; 1 poivron rouge, coupé en dés; 1 oignon jaune moyen, émincé; 100 g d’épinards frais, lavés et essorés; 2 cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge; 40 g fromage feta émietté; 1 cuillère à soupe de graines de sésame blondes; 1 cuillère à soupe de ciboulette fraîche ciselée; ½ cuillère à café de sel fin; ¼ cuillère à café de poivre noir moulu; Pain aux graines, tranché, pour servir

Sluit je aan bij 100.000+ koks die plannen en besparen met Mr. Cook. Begin vandaag nog met het organiseren van je maaltijden!100.000+ koks vertrouwen Mr. Cook - Plan, winkel en bespaar makkelijker! Download de app vandaag nog.

Gratis aan de slag

Dit recept aanpassen?

Vervang ingrediënten die je niet hebt, maak het pittiger, zoek een veganistische versie of ga creatief aan de slag!

Reacties

Gegenereerd door de Mr. Cook AI.

Dit recept is door AI gegenereerd en Mr. Cook heeft het niet beoordeeld op juistheid of veiligheid. Gebruik je gezond verstand bij het bereiden van AI-gegenereerde gerechten. Beoordeel dit recept om anderen te laten weten of het lekker is of niet.

Feedback