Bananen-Haferflocken-Pancakes

Bananen-Haferflocken-Pancakes

Wann passt das Rezept? Das Rezept eignet sich besonders gut als sättigendes Frühstück oder als energiereicher Snack nach dem Sport. Es liefert viele komplexe Kohlenhydrate, hochwertiges Eiweiß und gesunde Fette – ideal für Muskelaufbau und zum Zunehmen.

Prep: 7 mins
Koken: 10 mins

Voedingsstoffen per portie:

1170 kcal

Calorieën

48 g

Eiwit

132 g

Koolhydraten

46 g

Vet

63 g

Suiker

Ingrediënten

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Vervang ingrediënten die je niet hebt, maak het pittiger, zoek een veganistische versie of ga creatief aan de slag!

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