Sla je favoriete recepten op en plan maaltijden moeiteloos met Mr. Cook.

Snelle Frambozen-Vanille Mug Cake

Name: Snelle Frambozen-Vanille Mug Cake
Prep time: 3 min
Cook time: 2 min
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 3 eetlepels glutenvrije bloem (all-purpose mix); 1 eetlepel vegan vanille proteïnepoeder; ½ theelepel bakpoeder; 3 eetlepels plantaardige melk naar keuze (bijv. amandel-, haver- of sojamelk); 1 eetlepel olijfolie of gesmolten kokosolie; 1-2 theelepels ahornsiroop of andere vloeibare zoetstof naar smaak; ½ theelepel vanille-extract; 8 frambozen, in stukjes gesneden; Optioneel: extra frambozen en poedersuiker voor garnering

Deze snelle frambozen-vanille mug cake is een gezonde, glutenvrije en veganistische traktatie die je in slechts één minuut in de magnetron bereidt. Perfect als verantwoord tussendoortje of ontbijt, boordevol frisse frambozen en een vleugje vanille. Ideaal voor wie snel iets lekkers wil zonder gedoe.

Prep: 3 mins

Koken: 2 mins

23-6-2025

Toegevoegd door: Kyra Strik

Voedingsstoffen per portie:

235 kcal

Calorieën

6 g

Eiwit

28 g

Koolhydraten

10 g

Vet

8 g

Suiker

Ingrediënten

3 eetlepels glutenvrije bloem (all-purpose mix)
1 eetlepel vegan vanille proteïnepoeder
½ theelepel bakpoeder
3 eetlepels plantaardige melk naar keuze (bijv. amandel-, haver- of sojamelk)
1 eetlepel olijfolie of gesmolten kokosolie
1-2 theelepels ahornsiroop of andere vloeibare zoetstof naar smaak
½ theelepel vanille-extract
8 frambozen, in stukjes gesneden
Optioneel: extra frambozen en poedersuiker voor garnering

Instructies

Sluit je aan bij 125.000+ koks die plannen en besparen met Mr. Cook. Begin vandaag nog met het organiseren van je maaltijden!125.000+ koks vertrouwen Mr. Cook - Plan, winkel en bespaar makkelijker! Download de app vandaag nog.

Gratis aan de slag

Is het recept niet perfect voor jou? Pas het aan!

Zoek vervangers voor ontbrekende ingrediënten, voeg meer kruiden toe, ontdek veganistische opties of ga creatief aan de slag!

0 reacties

Gegenereerd door de Mr. Cook AI.

Dit recept is door AI gegenereerd en Mr. Cook heeft het niet beoordeeld op juistheid of veiligheid. Gebruik je gezond verstand bij het bereiden van AI-gegenereerde gerechten. Beoordeel dit recept om anderen te laten weten of het lekker is of niet.