Sla je favoriete recepten op en plan maaltijden moeiteloos met Mr. Cook.

Insalata di Ceci, Fagioli e Mais con Dressing al Parmigiano

Name: Insalata di Ceci, Fagioli e Mais con Dressing al Parmigiano
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 4
Cuisine: Italian
Ingredients: 240 g di ceci in scatola, scolati e sciacquati; 240 g di fagioli in scatola, scolati e sciacquati; 150 g di mais in scatola, scolato; 50 g di Parmigiano Reggiano grattugiato; 3 cucchiai di olio extravergine d'oliva; 1 cucchiaio di succo di limone fresco; 1 cucchiaino di aceto di vino bianco; 1 cucchiaino di miele o sciroppo d'acero; 1 spicchio d'aglio piccolo, tritato finemente; Sale fino q.b.; Pepe nero macinato fresco q.b.; Prezzemolo fresco tritato per guarnire (opzionale)

Un'insalata fresca e ricca di proteine, ideale come piatto unico leggero o come contorno estivo. Combina ceci, fagioli e mais con un cremoso dressing al Parmigiano per un sapore equilibrato e nutriente.

Prep: 15 mins

Italian

23-6-2025

Toegevoegd door: Vittorio Conte

Sluit je aan bij 125.000+ koks die plannen en besparen met Mr. Cook. Begin vandaag nog met het organiseren van je maaltijden!125.000+ koks vertrouwen Mr. Cook - Plan, winkel en bespaar makkelijker! Download de app vandaag nog.

Gratis aan de slag

Is het recept niet perfect voor jou? Pas het aan!

Zoek vervangers voor ontbrekende ingrediënten, voeg meer kruiden toe, ontdek veganistische opties of ga creatief aan de slag!

0 reacties

Gegenereerd door de Mr. Cook AI.

Dit recept is door AI gegenereerd en Mr. Cook heeft het niet beoordeeld op juistheid of veiligheid. Gebruik je gezond verstand bij het bereiden van AI-gegenereerde gerechten. Beoordeel dit recept om anderen te laten weten of het lekker is of niet.