Schnelle Pilzpfanne

Name: Schnelle Pilzpfanne
Yield: 4 Portionen
Ingredients: Champignons (900 g); 4 Knoblauchzehen (12 g); 2 Zwiebel (160 g); Olivenöl (3 EL, 40 ml); Tomatenmark (2 EL, 18 g); Paprikapulver (2 EL, 10 g); Gemüsebrühe (250 ml); Sojacreme (200 ml); 4 Frühlingszwiebeln (80 g); Pfeffer und Salz (nach Belieben); Schnittlauch, frisch (30 g)

Pilzliebhaber kommen bei diesem Rezept auf ihre Kosten. Dabei musst du das Rezept nicht unbedingt mit Champignons zubereiten, sondern kannst die Pilze auch einfach je nach Angebot auswählen. Die cremige Pilzpfanne kannst du dir entweder pur schmecken lassen oder auch mit einer Reisbeilage verfeinern

Oorspronkelijke bron: yazio·3-8-2025·

Toegevoegd door Flo U.

Voedingsstoffen per portie:

262 kcal

Calorieën

12 g

Eiwit

7 g

Koolhydraten

19 g

Vet

6 g

Suiker

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Ingrediënten

4 Portionen

Portionen

Champignons (900 g)
4 Knoblauchzehen (12 g)
2 Zwiebel (160 g)
Olivenöl (3 EL, 40 ml)
Tomatenmark (2 EL, 18 g)
Paprikapulver (2 EL, 10 g)
Gemüsebrühe (250 ml)
Sojacreme (200 ml)
4 Frühlingszwiebeln (80 g)
Pfeffer und Salz (nach Belieben)
Schnittlauch, frisch (30 g)

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Instructies

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