Name: Leichter Nudelauflauf mit Thunfisch und Ei (383 kcal)
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: German
Ingredients: 200 g kurze Nudeln (z.B. Penne oder Fusilli); 3 Eier (Größe M); 2 Dosen Thunfisch im eigenen Saft (je 150 g Abtropfgewicht); 1 kleine Zwiebel; 1 Knoblauchzehe; 100 ml Sahne, 10% Fett (oder fettarme Kochsahne); 200 ml fettarme Milch (1.5% Fett); 50 g geriebener fettarmer Käse (z.B. Light-Gouda oder Light-Emmentaler); 1 EL Olivenöl; Salz; Pfeffer; 1 TL getrockneter Oregano; 1 TL getrockneter Basilikum; 1 Prise Muskatnuss; Butter oder Pflanzenöl für die Form (sparsam verwendet); 1 EL Paniermehl (optional, sehr sparsam); Frische Petersilie zum Garnieren (optional)

Dit recept aanpassen?

Vervang ingrediënten die je niet hebt, maak het pittiger, zoek een veganistische versie of ga creatief aan de slag!

Reacties

Gegenereerd door de Mr. Cook AI.

Dit recept is door AI gegenereerd en Mr. Cook heeft het niet beoordeeld op juistheid of veiligheid. Gebruik je gezond verstand bij het bereiden van AI-gegenereerde gerechten. Beoordeel dit recept om anderen te laten weten of het lekker is of niet.

Feedback