Helado de Tofu y Mango

Name: Helado de Tofu y Mango
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 4
Ingredients: 300 g tofu suave (silken tofu), escurrido; 2 mangos maduros grandes, pelados y cortados en cubos (aprox. 400 g); 1 cucharadita extracto de vainilla; 1 cucharada jugo de limón fresco; 1 pizca de sal marina fina; Opcional: 2-3 cucharadas de leche vegetal (soja, almendra o coco), solo si es necesario para mezclar; Opcional: hojas de menta fresca y cubos de mango para decorar

Un helado tropical, cremoso y sin gluten, elaborado con tofu suave y mango maduro, sin azúcar añadido. Perfecto para quienes buscan un postre saludable, fácil y rápido de preparar en licuadora.

Prep: 5 mins

Postres, Tofu

24-8-2025

Toegevoegd door: Dora Santos

Ingrediënten

300 g tofu suave (silken tofu), escurrido
2 mangos maduros grandes, pelados y cortados en cubos (aprox. 400 g)
1 cucharadita extracto de vainilla
1 cucharada jugo de limón fresco
1 pizca de sal marina fina
Opcional: 2-3 cucharadas de leche vegetal (soja, almendra o coco), solo si es necesario para mezclar
Opcional: hojas de menta fresca y cubos de mango para decorar

Dit recept aanpassen?

Vervang ingrediënten die je niet hebt, maak het pittiger, zoek een veganistische versie of ga creatief aan de slag!

Reacties

Gegenereerd door de Mr. Cook AI.

Dit recept is door AI gegenereerd en Mr. Cook heeft het niet beoordeeld op juistheid of veiligheid. Gebruik je gezond verstand bij het bereiden van AI-gegenereerde gerechten. Beoordeel dit recept om anderen te laten weten of het lekker is of niet.

Feedback