Name: Tortilla Integral de Brócoli y Ajo
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 1 taza de harina integral leudante; 1 brócoli mediano (aproximadamente 300 g), cortado en pequeños ramilletes; 2 dientes de ajo, finamente picados; 1 cebolla pequeña, picada finamente; 2 huevos grandes; ½ taza de leche (125 ml); 50 g queso cremoso, desmenuzado; 2 cucharadas aceite de girasol; Sal al gusto; Pimienta negra al gusto; ½ cucharadita cúrcuma (opcional)

Sluit je aan bij 95.000+ koks die plannen en besparen met Mr. Cook. Begin vandaag nog met het organiseren van je maaltijden!95.000+ koks vertrouwen Mr. Cook - Plan, winkel en bespaar makkelijker! Download de app vandaag nog.

Gratis aan de slag

Dit recept aanpassen?

Vervang ingrediënten die je niet hebt, maak het pittiger, zoek een veganistische versie of ga creatief aan de slag!

Reacties

Gegenereerd door de Mr. Cook AI.

Dit recept is door AI gegenereerd en Mr. Cook heeft het niet beoordeeld op juistheid of veiligheid. Gebruik je gezond verstand bij het bereiden van AI-gegenereerde gerechten. Beoordeel dit recept om anderen te laten weten of het lekker is of niet.

Feedback