Asiatisches Hähnchen mit Honig, Sesam und Feta

Name: Asiatisches Hähnchen mit Honig, Sesam und Feta
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Ingredients: 600 g Hähnchenbrustfilet; 2 EL Speisestärke; 2 EL Pflanzenöl (z.B. Sonnenblumenöl); 3 EL Sojasauce; 2 EL Honig; 1 EL Reisessig; 2 Knoblauchzehen, fein gehackt; 1 TL Ingwer, frisch gerieben; 1 TL Sesamöl; 2 EL Sesamsamen, geröstet; 100 g Feta, zerbröselt; 2 Frühlingszwiebeln, in feine Ringe geschnitten; Salz und Pfeffer nach Geschmack; frischer Koriander oder Petersilie zum Garnieren (optional)

Dieses Gericht vereint zartes Hähnchenfilet mit einer aromatischen Honig-Sojasauce und geröstetem Sesam. Ein Hauch von Feta sorgt für eine überraschende, cremige Note, die wunderbar mit der Süße und Würze der Sauce harmoniert. Perfekt für ein schnelles, aber raffiniertes Abendessen.

Prep: 15 mins

Koken: 20 mins

28-8-2025

Toegevoegd door: J

Voedingsstoffen per portie:

420 kcal

Calorieën

35 g

Eiwit

17 g

Koolhydraten

22 g

Vet

7 g

Suiker

Ingrediënten

4 porties

600 g Hähnchenbrustfilet
2 EL Speisestärke
2 EL Pflanzenöl (z.B. Sonnenblumenöl)
3 EL Sojasauce
2 EL Honig
1 EL Reisessig
2 Knoblauchzehen, fein gehackt
1 TL Ingwer, frisch gerieben
1 TL Sesamöl
2 EL Sesamsamen, geröstet
100 g Feta, zerbröselt
2 Frühlingszwiebeln, in feine Ringe geschnitten
Salz und Pfeffer nach Geschmack
frischer Koriander oder Petersilie zum Garnieren (optional)

Scan om te openen met Mr. Cook

Instructies

Sluit je aan bij 125.000+ koks die plannen en besparen met Mr. Cook. Begin vandaag nog met het organiseren van je maaltijden!125.000+ koks vertrouwen Mr. Cook - Plan, winkel en bespaar makkelijker! Download de app vandaag nog.

Gratis aan de slag

Is het recept niet perfect voor jou? Pas het aan!

Zoek vervangers voor ontbrekende ingrediënten, voeg meer kruiden toe, ontdek veganistische opties of ga creatief aan de slag!

0 reacties

Gegenereerd door de Mr. Cook AI.

Dit recept is door AI gegenereerd en Mr. Cook heeft het niet beoordeeld op juistheid of veiligheid. Gebruik je gezond verstand bij het bereiden van AI-gegenereerde gerechten. Beoordeel dit recept om anderen te laten weten of het lekker is of niet.