Makrelen-Auberginen-Auflauf mit Tomatensauce und Käse

Makrelen-Auberginen-Auflauf mit Tomatensauce und Käse

Ein herzhafter, kohlenhydratarmer Auflauf, der zarte Auberginenscheiben mit würziger Tomatensauce, cremiger Sahnesauce und saftiger Makrele aus der Dose vereint. Überbacken mit einer goldbraunen Käsekruste, ist dieses Keto-Gericht sättigend, aromatisch und einfach zuzubereiten. Perfekt für ein gesundes Abendessen mit mediterranem Flair.

Prep: 25 mins
Koken: 35 mins

Voedingsstoffen per portie:

565 kcal

Calorieën

27 g

Eiwit

13 g

Koolhydraten

45 g

Vet

8 g

Suiker

Ingrediënten

Instructies

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