Sla je favoriete recepten op en plan maaltijden moeiteloos met Mr. Cook.

Tacos de kale y pollo a la parrilla

Name: Tacos de kale y pollo a la parrilla
Prep time: 20 min
Cook time: 15 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Mexican
Ingredients: 500 g pechuga de pollo (sin piel, cortada en tiras); 2 cucharadas aceite de oliva extra virgen; 1 cucharadita comino molido; 1 cucharadita pimentón dulce; ½ cucharadita sal marina; ¼ cucharadita pimienta negra recién molida; 8 tortillas de maíz (100% maíz, sin conservantes); 4 hojas grandes de kale (sin tallos, cortadas en tiras finas); 1 pepino mediano (pelado y cortado en tiras finas); 1 zanahoria mediana (pelada y rallada); ½ cebolla morada (cortada en plumas finas); 1 lima (cortada en gajos); Cilantro fresco picado al gusto (opcional)

Estos tacos saludables combinan pechuga de pollo a la parrilla con kale fresco y otros vegetales bajos en histamina, ideales para quienes buscan controlar la histamina y mantener niveles de glucosa estables. La receta es libre de frutos secos y pera, y utiliza ingredientes sencillos para una preparación fácil y rápida. Perfectos para una comida ligera, nutritiva y llena de sabor.

Prep: 20 mins

Koken: 15 mins

Histamina media, Hortalizas crudas, Plato único

Mexican

12-9-2025

Toegevoegd door: Adfjf negeue asjhwjw

Sluit je aan bij 125.000+ koks die plannen en besparen met Mr. Cook. Begin vandaag nog met het organiseren van je maaltijden!125.000+ koks vertrouwen Mr. Cook - Plan, winkel en bespaar makkelijker! Download de app vandaag nog.

Gratis aan de slag

Is het recept niet perfect voor jou? Pas het aan!

Zoek vervangers voor ontbrekende ingrediënten, voeg meer kruiden toe, ontdek veganistische opties of ga creatief aan de slag!

0 reacties

Gegenereerd door de Mr. Cook AI.

Dit recept is door AI gegenereerd en Mr. Cook heeft het niet beoordeeld op juistheid of veiligheid. Gebruik je gezond verstand bij het bereiden van AI-gegenereerde gerechten. Beoordeel dit recept om anderen te laten weten of het lekker is of niet.